麻布☆体幹☆トレーニング☆１０分だけ☆時短
2023/01/15
ブログ
こんにちは！
プライベートサロン アムール 麻布です☆
雨は嫌いではないですが、昨日、今日とで気分がジメジメ～ってしますね・・・
さて、今日は脂肪燃焼におススメ！！！
体幹トレーニングができる【HUBER360TFIIT】ヒューバー360
どのコースにもレベル１～３迄あり、やり続けていくと徐々にレベルアップ出来ている自分がいます☆
円の中に、自分の軸がしっかり綺麗に入るようにキープします。
慣れるまでは本当に難しい時もありますが、ゲーム感覚でこなせるのも一つ♪
久しぶりに乗り終えたあとは、脚がプルプル感じると思います☆
痩せる＆普段生活でも燃えやすく痩せやすい身体をつくれます☆
トレーニングはたった10分だけ！
効果は60分の運動効果が得られちゃう優れもの。
かなりの時短トレーニングです♪
公式LINEでもお問い合わせくださいませ。
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